产后假如呈现乳汁淤积，可通过让宝宝多吸吮、热敷、按摩等办法缓解。若乳汁淤积严峻引发乳腺炎，会呈现乳房红肿热痛、发热等症状，需及时就医，在医师辅导下进行医治，或许需求运用抗生素，期间一般不影响哺乳。

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　　听胎教歌曲的注意事项有不少准妈妈在对宝宝进行音乐胎教的时候会存在一些误区，要注意以下的注意事项，可以选择准妈妈休息或吃饭时进行音乐胎教，在临睡前有胎动的情况下做更合适，每天两次，每次15~30分钟。

　　NBA常规赛继续进行，休斯敦火箭队（29胜17负）重拾胜利。杜兰特得到31分和5个篮板，他率队下半场发力打出小高潮确立胜局，火箭队在客场以104-86战胜亚特兰大老鹰队（24胜26负）。老鹰队的4连胜被终结。火箭队的杜兰特得到31分、5个篮板和4次助攻，史密斯得到14分和8个篮板，谢泼德得到13分、4个篮板和4次助攻，奥科吉得到10分和10个篮板，卡佩拉得到10分和7个篮板，申京得到9分和13个篮板，汤普森得到9分和7个篮板。老鹰队的麦科勒姆得到23分和5个篮板，沃克得到20分和5个篮板，基斯珀特得到17分。老鹰队在主场开局不错，先拿7分领跑。杜兰特和奥科吉追回5分，沃克还击三分，基斯珀特跑投射中，首节还有6分55秒时老鹰队以14-8抢先。杜兰特坚持攻击性又拿4分，他率队连追6分扳平。麦科勒姆这时开火，连得5分帮助球队再次领跑，卡佩拉扣篮得分，麦科勒姆单打得手，老鹰队以23-18抢先。

　　这是我国男足国字号球队时隔22年后再次打入洲际赛事决赛，令全国人民倍感振奋与自豪。”今晨英超第23轮，利物浦客场2比3不敌伯恩茅斯。利物浦完结让二追二之后，补时最终时间在界外球形成的混战中遭绝杀。全场竞赛，利物浦控球67%，射门14比12，预期进球0.83比2.30。至此，利物浦各项赛事13场不败（7胜6平）完结，而联赛在此前4连平的情况下，如今已5轮不堪。上一轮联赛，巴萨意外翻车，这让皇马只落后榜首1分。本轮联赛，皇马先赛，若能拿下黄潜，他们就可以暂时登顶。最近10次做客黄潜，皇马的战绩并不理想，只获得3胜6平1负。竞赛开始后，皇马的进攻火力很强，但在上半场未能破门。第47分钟，维尼修斯左路强突，随后下底传中，皮球被后卫阻拦。不过，姆巴佩及时跟上，捡漏得手，皇马1-0抢先。

　　NBA常规赛继续进行，洛杉矶湖人队（21胜11负）重拾成功。东契奇得到34分、6个篮板和8次助攻，勒布朗得到31分、9个篮板和6次助攻，他们率队在第四节关键时刻打出12-2的小高潮一举建立胜局，湖人队在主场以128-121战胜孟菲斯灰熊队（15胜19负）。灰熊队吞下3连败。湖人队的东契奇得到34分、6个篮板和8次助攻，勒布朗得到31分、9个篮板和6次助攻，拉拉维亚得到21分和9个篮板，斯马特得到13分、8个篮板和7次助攻，海耶斯得到12分。灰熊队的杰克逊得到25分，波普得到20分和5个篮板，莫兰特得到16分和11次助攻，阿尔达马得到15分和7个篮板，兰代尔得到14分和5个篮板，G-杰克逊得到12分。湖人队在主场局面不错，斯马特和拉拉维亚各中三分，他们率队以12-4抢先。莫兰特两罚一中，拉拉维亚又拿4分，湖人队扩大优势。阿尔达马打破扣篮，勒布朗两罚全中，拉拉维亚快攻劈扣，首节过半时湖人队以20-7抢先。两边各打成两次进攻，阿尔达马急停三分射中，他引领球队连追7分，灰熊队以19-24落后。拉拉维亚跑投暂时稳住形势，阿尔达马在东契奇身上打4分成功，G-杰克逊三分中的，首节还有2分20秒时灰熊队追成28平。